Om Ingrid Hegland

Jeg er vant til at være sammen med mennesker om dét der er virkelig svært og har arbejdet med skam og menneskets skyggesider i nu lidt over 25 år.

Derudover har jeg et indgående kendskab til selvværds- og tilknytningsproblematikker, gennem mit mangeårige arbejde med voksne mennesker som er vokset op med dominerende, kontrollerende eller fraværende forældre.

Jeg er oprindelig uddannet sexolog og efterfølgende parterapeut med 16 års klinisk erfaring og speciale i manglende lyst. Jeg er medlem af Dansk Psykolog Forening samt Psykologfagligt Selskab for Køn og Seksualitet (tidligere Psykologfagligt Selskab for Klinisk Sexologi) og har endvidere dedikeret mig til at være i konstant faglig udvikling, hvorfor jeg har flere efteruddannelser bag mig.

NUVÆRENDE PROFESSIONELT ARBEJDE

Klinisk praksis

Til daglig sidder jeg i klinikken på Institut for Følelsesmæssig Sundhed, hvor jeg hjælper dem der har brug for det. Det er også her jeg sidder med mine supervisander.

Jeg er aktiv og fokuseret og indgår først og fremmest i et ligeværdigt samarbejde med mine klienter. Under sessionerne afdækkes de underlæggende årsager til problemernes opståen, og arbejdet centreres om at opbygge den fornødne kapacitet, samt genvinde og udvide de kompetencer som den enkelte klient har brug for, for at få det godt med sig selv og sammen med betydningsfulde andre. Vi tilstræber hermed at opnå det højeste niveau af funktion så hurtigt som muligt.

Undervisning og supervision

Baseret på min forkærlighed for undervisning og videreudvikling, er mit arbejde også koncentreret om at undervise og supervisere fagfolk med sexologisk, psykologisk eller anden sundhedsfaglig baggrund. Det er typisk fagfolk som ønsker at føle sig mere kompetente og komfortable i mødet med klienten og hans eller hendes behov for hjælp til relationelle og seksuelle udfordringer.

Min dedikation til undervisningsfaget er stor og glæden ved at undervise ukuelig, hvilket har resulteret i mange timer på gulvet, samt et ry for at kunne redigere, disponere og levere et selv teoretisk tungt og svært tilgængeligt stof på en let og levende måde.

UDDANNELSE OG PROFFESIONEL TRÆNING

Jeg er uddannet sexolog og har bl.a. læst klinisk psykologi og udviklingspsykologi, samt neuropsykologi, social-, pædagogisk- og personlighedspsykologi på Københavns Universitet. Derudover er jeg uddannet indenfor Carl Jungs skyggearbejde og min professionelle træning inkluderer nu lidt over 25 års erfaring med integration af skyggesider. Dertil kommer en grunduddannelse og adskillelige kurser indenfor psykoterapi, samt en efteruddannelse i parterapi.

Med afsæt i pionerer som John Bowlby og Habib Davanloo, har jeg altid været meget optaget af tilknytningsbaserede og psykodynamiske retninger - herunder især Intensiv Dynamisk Korttidsterapi (ISTDP) - og så stræber jeg altid efter, at udvide mit kendskab til og forbedre min træning i forskellige accelererede modeller indenfor parterapi og individuel psykoterapi, hvorfor jeg er blevet undervist af flere talentfulde forskere og klinikere som bl.a. tæller: Preben Hertoft, Sue Johnson, David Schnarch, Allan Abbass, Joel Town, John Frederickson og Debbie Ford.  Derudover har jeg et indgående kendskab til John Bowlbys tilknytningsteori som jeg har beskæftiget mig med og undervist i siden 2007. 

FAGFÆLLLESSKABER OG SAMARBEJDE

Jeg har i løbet af mit arbejdsliv valgt at have et tæt samarbejde med nogle enkelte fagpersoner, som har imponeret mig med deres visdom, kløgt, høje etiske standart samt dedikation til at hjælpe andre mennesker.

En af dem er Peter Wittenburg som jeg har stiftet Institut for Følelsesmæssig Sundhed sammen med og har et tæt samarbejde med til dagligt. Jeg håber at du vil få lige så meget glæde af hans høje faglighed og varme væsen som jeg har.